【小美课堂】春天到了，过敏性鼻炎来势汹汹！做到这几点，摆脱用嘴才能“活下去” ......

春天春暖花开，让人心情愉悦，但总有一部分人，打喷嚏、擤鼻涕和用嘴“活下去”， Ta们就是鼻炎患者……

 春季为什么是过敏性鼻炎高发期？ 

 

1）天气回暖，但乍暖还寒，一天之内温差较大，孩子易被“倒春寒”所伤。

2）降水量多，空气潮湿，湿气加重。

3）风为春之主气，是风邪多发之日。而风为百病长，和其他外邪勾结作乱。

 

  过敏性鼻炎的典型症状  

 

打喷嚏。每天数次阵发性发作，每次多于3个喷嚏，多在晨起或夜晚，或接触过敏原后发作。

流清涕。大量清水样鼻涕，有时可不自觉从鼻孔滴下。

鼻塞。间歇或持续，单侧或双侧轻重程度不一。

鼻痒。大多数患者鼻内发痒，花粉症患者可伴眼痒、耳痒和咽痒。

相同点 

 

鼻塞、打喷嚏、流清涕

 

不同点 

 

1、感冒常伴有发烧，常由于病毒、细菌引起，有传染性，劳累、抵抗力下降等诱因；

2、过敏性鼻炎是由于接触过敏原引起的：冷空气，尘螨，反复、间歇性发作，多有季节性发作或加重的特点，比如季节交替时发生。

 过敏性鼻炎，分型调理 

 

案1：天天，男童，7岁，有过敏性鼻炎，这段时间以来总是鼻痒、鼻塞、打喷嚏，夜里一直有浓鼻涕，睡觉鼻子不通气，经常会呼噜呼噜的，声音很大。舌尖发红，并有草莓舌。

肺气虚寒证，应益气温肺，散寒通窍。

 

推拿手法：揉板门，内运八卦，面部四大手法，重点摩腹加捏脊，按揉迎香穴。

 

案2：5岁，女童，鼻炎经常反复，总喜欢揉、抠鼻子，早起总是打喷嚏、鼻塞，每到感冒时症状会更重。这种情况已经持续2年多了。最近几个月感冒鼻塞反复发作，喷嚏连连，夜间打鼾，呼吸不顺畅不能平卧，睡眠质量差，而且嗅觉也减退了；胃口差，大便溏薄。

肺脾气虚证，应宣肺通窍，温阳散寒，健脾和胃，提高小儿抵抗力。

 

推拿手法：补脾经，健脾益气；补肺经，补益肺气；顺时针揉腹部，使三焦通畅，帮助脾肺把水谷精微输向全身；揉足三里（双侧），强身健体；捏脊，健补脾胃。

 

案3：12岁，男童，鼻炎反反复复5年，经常鼻痒鼻塞，起夜较多，夜尿次数频繁，近来， 喷嚏狂作，清涕极多，平素怕冷，手脚冰凉，萎靡不振，做事畏畏缩缩，气虚胆怯。

肾气亏虚证，补肾纳气。

 

推拿手法：补脾经，健脾胃、补气血；揉二马，补肾中水火；补肾经，帮助孩子肾精充盈；揉涌泉，益精补肾，促进气血通畅、消除疲劳等。

 

案4：8岁，女童，怕热，喜欢吃冷饮，遇热气或食燥热食物时，容易鼻塞肿胀，酸痒不适，喷嚏频作，鼻流清涕，还伴随咽痒咳嗽，口干烦热，舌质红，苔白。

肺经郁热证，宜清宣肺气、祛风散热

 

推拿：肺经、肺俞、肩井、风府，清宣肺气；天门、迎香、山根、合谷，活血通窍；天河水、天柱骨、大椎，清热；二扇门、风池，发汗泻实。